Putokaz: Čaj od eukaliptusa napraviti iz vlastitog vrta
De eukaliptus izvorno se nalazio samo u Australiji, ali danas je iznimno popularan i u našim krajevima. I ne samo kao ukrasna sobna biljka, već i u mnogim vrtovima, danas je vrlo vrijedan mediteranski sivoplavi ukrasni grm. The eukaliptus listovi su ne samo vrlo lijepi, već su i vrlo bogati eteričnim uljima, što ga čini korisnim za mnoge tjelesne bolesti. Ono za što također možete koristiti eukaliptus je svježi čaj!
Zato smo napravili plan korak po korak, kako vi svoj vlastiti čaj može napraviti od svježeg eukaliptus listati.
Sadržaj
Korak 1: Dezinficirajte oštricu ili škare za orezivanje
Uklanjanjem dijela biljka eukaliptusa na tvojoj biljci se takoreći stvara rana. Kada dezinficirate škare za orezivanje ili nož, šansa da bakterije uđu u ranu je mnogo manja i manja je mogućnost truljenja i druge bijede.
Korak 2: Izrežite ili odrežite natrpano lišće s grma eukaliptusa
Korak 3: Ostavite lišće eukaliptusa da se suši 1 ili 2 dana na suncu ili dnevnom svjetlu
Korak 4: Pokupite lišće sa stabljika eukaliptusa i izrežite lišće na male komadiće
Korak 5: Listove eukaliptusa isperite vodom, to je najlakše s malim sitom
Korak 6: Stavite listove eukaliptusa u čašu za čaj
Ako imate jaje od čaja, možete ga i koristiti. Time ćete spriječiti labavo lišće u čaši. Ostavite da se namače u vodi nekoliko minuta
Korak 7: Pijte ne više od 4 šalice dnevno, to je otprilike jednako 1ltr
Korak 8: Uživajte u vrlo ukusnom čaju od eukaliptusa iz vlastitog vrta
Savjet, možete čaj onda i pustite da se ohladi, ima divan osvježavajući okus hladno.
Za što možete piti/koristiti čaj od eukaliptusa?
Pomaže kod bolesti
Sastojak eukaliptol djeluje ekspektorantno i protuupalno, a pomaže i protiv glavobolje, začepljenog nosa i kašlja. Stoga može pomoći kod prehlade, upale sinusa, bronhitisa, ali i kod upale grla, infekcije mokraćnog mjehura, gljivične infekcije, groznice i gripe. Osim toga, smanjuje simptome astme.
Dobro za suhu kožu
Mnogi proizvodi za kosu i kožu sadrže ekstrakt eukaliptusa, jer se kaže da potiče proizvodnju ceramida u koži, vrste masne kiseline odgovorne za održavanje razine vlage u koži. Oni koji pate od suhe kože ili peruti često imaju manjak ceramida, što uzrokuje svrbež i iritaciju.
Djeluje protiv bolova i opušta
Eukaliptus sadrži mnoge protuupalne spojeve, kao što su cineol i limonen, koji mogu djelovati kao sredstva protiv bolova. Ako udišete ulje trideset minuta, također ćete vidjeti pad krvnog tlaka i osjetiti kako tjeskoba i stres nestaju.
Dobro za vaše zube
Listovi eukaliptusa sadrže velike količine etanola i makrokarpalnog C – vrste polifenola. Ovi spojevi su povezani s bakterijama koje mogu uzrokovati karijes i bolesti desni. Prethodno je istraživanje pokazalo da su oni koji su žvakali gumu s ekstraktom eukaliptusa pet minuta svaki dan imali značajno manje problema s krvarenjem desni, upalom i plakom.